Легкий способ бросить курить Аллена Карра (2005)

Легкий способ бросить курить Аллена Карра 2005 года - это уникальный подход к прекращению курения, который был разработан британским писателем Алленом Карром. Он нашел необычный подход к бросанию курения, который не требует использования никотиновых заменителей или других лекарств. Вместо этого Карр помогает курильщикам изменить свою психологию, пересмотреть отношение к табачной зависимости и научиться принимать решения без участия сигарет. Оригинальное название книги - "Allen Carr's - Easyway to Stop Smoking". Она была издана в Великобритании и стала бестселлером среди книг по бросанию курения.